Ben je benieuwd hoe waarschijnlijk het is dat emotionele factoren onbewust een rol spelen bij het ontstaan en in stand houden van de lichamelijke (pijn)klachten van jouw kind? Onderstaande test helpt hierbij. Hoe meer vragen je beantwoordt met ‘ja’, hoe groter de kans dat emotionele factoren een rol spelen. 

1. Heeft jouw kind langer dan drie maanden last van pijn of andere lichamelijke klachten? (ja/nee)

2. Is een duidelijke medische verklaring voor de klachten uitgebleven? (ja/nee)

3. Heeft jouw kind verschillende behandelingen (medicijnen, therapieën) geprobeerd en gaf niets blijvende volledige verlichting? (ja/nee)

4. Is er verteld dat jouw kind met de klacht moet leren leven? (ja/nee)

5. Voelen jullie je niet begrepen of geholpen door de gezondheidszorg? (ja/nee)

6. Speelden er stressvolle of onprettige gebeurtenissen in het leven van jouw kind rond de periode dat de klachten begonnen? (ja/nee)

7. Ervaren jullie de onzekerheid en onduidelijkheid omtrent de aandoening als beangstigend? (ja/nee)

8. Roept het hebben van de (pijn)klachten regelmatig frustratie bij jouw kind op? (ja/nee)

9. Aandoeningen waarvan bekend is dat onbewuste, verdrongen emoties vaak een oorzakelijke rol spelen, zijn onder andere: hoofdpijn, buikpijn, misselijkheid, duizeligheid, vermoeidheid, migraine, maagklachten, darmklachten, slaapproblemen, overprikkeling, rugpijn, nekpijn, kniepijn, kaakklachten, voetpijn, chronische hoest, chronische hooikoorts, hoog gevoeligheid. Staat de klacht van jouw kind erbij? (ja/nee)

10. Heeft jouw kind eerder in het leven last gehad van andere lichamelijke klachten die ook in de lijst van vraag 9 staan? (ja/nee)

11. Herken je zes of meer van de onderstaande karaktereigenschappen in jouw kind? (ja/nee)

• Perfectionisme
• Graag goed of aardig gevonden willen worden
• Zich regelmatig schuldig voelen
• Streng voor zichzelf zijn
• Hoge verwachtingen van zichzelf hebben
• Groot gevoel voor verantwoordelijkheid
• Onzekerheid over zichzelf
• Veel behoefte aan controle
• Voortdurend verlangen om beter te zijn
• Vaak pleasen of willen behagen van mensen
• Angst voor conflicten
• Onzeker zijn in contacten
• Neiging om gevoelens en gedachten binnen te houden
• Neiging om boosheid mee te dragen
• Niet voor zichzelf opkomen
• Moeite met loslaten
• Regels heel nauwgezet volgen
• Zich vaak zorgen maken

12. Zijn jullie bang dat de klachten zullen verergeren of nooit meer weg zullen gaan? (ja/nee)

13. Is de pijn symmetrisch ofwel heeft jouw kind last van bijvoorbeeld beide armen of beide zijden van de rug? (ja/nee)

14. Zijn de (pijn)klachten soms erger en soms minder, in plaats van constant? (ja/nee)

15. Heeft jouw kind bij een bepaalde activiteit soms geen last en op een ander moment opeens wel last? (ja/nee)

16. Verschuift de pijn binnen het lichaam wel eens van plek? (ja/nee)

17. Zijn de klachten wel eens een periode (een dag, een week of langer) geheel weg geweest? (ja/nee)

18. Hebben jullie opgemerkt dat de pijn of klachten toenemen in of vlak na stressvolle situaties/periodes? (ja/nee)

19. Heeft jouw kind naast de lichamelijke klachten last van angsten, slaapproblemen of depressieve klachten? (ja/nee)

20. Is jouw kind het slachtoffer (geweest) van fysiek geweld, seksueel misbruik, emotioneel misbruik of emotionele of fysieke verwaarlozing? (ja/nee)

Hoeveel van de twintig vragen heb je met JA beantwoord? Hoe meer vragen je beantwoord hebt met ‘ja’, hoe groter de kans dat emotionele factoren een rol spelen. Wil je weten hoe ik hierbij kan helpen? Neem gerust contact op.

Deze vragenlijst is een aangepaste versie van de vragenlijst voor volwassenen op www.depijnvoorbij.nl